蘋果是胃病的「催化劑」？醫生勸告：若想保護胃「7種水果」要少碰
胃炎這種疾病屬於是各種原因所帶來的胃黏膜炎症，是非常常見的一種消化系統疾病，按照臨床發病的緩急，一般可以分為急性胃炎以及慢性胃炎這兩種類型。
而按照病因的話，可以分為應急性胃炎、幽門螺桿菌相關胃炎、自身免疫性胃炎等，不同的病因所帶來的胃炎和病理改變都是不一樣的。
一般情況下，胃炎還會包括三個過程：分別是上皮損傷、粘膜炎症以及上皮再生。
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胃炎的誘因有哪些？
1.精神刺激
長期過度的精神刺激、憂鬱還有其它方面發精神因素等等，如果反覆作用於人們的大腦皮層，就會造成大腦皮層的功能發生失調，進而引起胃壁血管痙攣性的收縮，會是出現胃炎的癥狀、潰瘍等。
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2.生物因素
細菌及其毒素也會引發胃炎，常見致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等，常見毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素，尤其是前者較為常見。
進食污染細菌或毒素的食物數小時后即可發生胃炎或同時合併腸炎此即急性胃腸炎，葡萄球菌及其毒素攝入后合併腸炎此即急性胃腸炎；葡萄球菌及其毒素攝入后發病更快。近年因病毒感染而引起本病者也在少數。
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3.飲食因素
平時大量喝酒、吃了過多刺激胃黏膜的食物，比如辣椒、咖啡、濃茶等，也會導致胃黏膜損傷引起胃炎。
4.藥物刺激
有些患者長期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等藥物治療疾病，這些藥物對胃黏膜都會造成刺激，長期服用這類藥物的同時應該服用保護胃黏膜的藥物。
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胃病不能吃蘋果嗎？
蘋果是生活中常見的水果，蘋果的味道酸甜可口，深受各個年齡段人們的喜歡，蘋果中的維生素含量偏高，能為人體補充所需的營養，而且蘋果是一種熱量偏低的水果，能起到促進減肥和降低血糖的作用！
所以，又有一句話叫作「一天一個果，醫生遠離我」。
不少人患有胃病是由於胃酸分泌過多導致，而蘋果是屬於一種鹼性的食物，適當的攝入不僅能夠改善酸性的體質，同時還能夠中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜造成的損害，有利於胃病的康復。
但是，若食用的太多也會帶來危害，蘋果里也含有很多的蘋果酸，太多的酸性成分進入到胃部會產生急性的胃痛。
患者在胃部疼痛時不可以吃蘋果，蘋果里的酸性物質會更加刺激到胃部的黏膜導致越發疼痛。
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醫生：若想保護胃，這7種水果建議少碰
1.獼猴桃
對於一些胃不好的人群來說，在生活中一定要注意少吃獼猴桃，雖然說獼猴桃富含維生素c，能夠幫助美容護膚，呵護身體。
但是，獼猴桃屬於寒性水果，攝入過多的話也會造成腹痛、腹瀉的情況，加重身體的負擔！所以，建議還是儘早列入黑名單，才有利於養胃護胃有利於個人健康。
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2.山楂
山楂能夠健脾開胃，食欲不振的人吃幾顆山楂能夠增進食慾，但是，胃酸分泌過多的人就不建議吃山楂了。
胃酸分泌過多會誘發急性胃炎，山楂酸性成分比較大，經常過多的吃山楂會增加自身患胃結石的風險。
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3.柿子
柿子是一種寒性水果，其中含有安寧酸和鞣酸類物質，不建議胃部疾病患者長期食用，否則容易出現胃酸分泌紊亂的現象，加重胃黏膜表層所承受的壓力和負擔。
柿子中的酸性成分與胃酸相結合，容易凝結成塊，出現內部組織潰瘍的風險。
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4.桃子
雖然桃子當中的水分含量比較高，而且含有豐富的膳食纖維，但是如果桃子吃太多的話很容易出現脹肚子的現象！尤其對於小孩子來說，吃完桃子之後很容易腹脹，胃不好的朋友在平時要少吃。
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5.檸檬
如果已經出現了胃部疾病，就不要經常吃檸檬，檸檬雖然能夠達到美白養顏抗氧化的效果，不過檸檬當中的酸性物質是比較多的。
如果胃部發生病變，再繼續大量吃檸檬，可能會刺激胃黏膜導致胃酸分泌增多，這樣就會腐蝕胃黏膜，損傷腸胃。
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6.鮮棗
大棗當中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，從而造成胃腸不適。
大棗當中的膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
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7.菠蘿
如果患有胃部疾病，應該要禁止吃菠蘿！
菠蘿酸度很強，食用之後刺激胃酸分泌，影響胃功能，菠蘿中的菠蘿蛋白酶容易傷害胃部健康，大家應該選擇其他性質溫和的水果。
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延伸：如何緩解胃炎的癥狀？
1.生活習慣
平時要注意經常鍛煉身體，增強體質，戒除吸煙酗酒的習慣，打造相對健康的體魄。
胃炎患者平時要保證攝入的食物清潔衛生，不要熬夜，放鬆心情，按時服藥，定期檢查身體，若發生了異常反應，應積極治療，避免延誤病情，導致身體健康遭受到更大的損害。
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2.飲食習慣
平時，飲食應多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，可吃水果及飲用牛奶，鬆軟易消化的食物有助於養胃，如米粥等，如有明顯腹脹，可適當減少豆製品等產氣較多食物的攝入。
不吃霉變食物，少吃熏制、脂制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮食品，避免食用過於粗糙、濃烈、辛辣的食物。
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3.適當運動
慢性胃炎患者進行適量的活動，能夠幫助胃消化食物，加快胃部蠕動速度。
但是，飯後不能立即進行劇烈運動，因為這會刺激到腸胃供血，引起消化不良。飯後應該適當的休息一下，飯後一小時后適量運動，待胃部的食物消化之後，才可以開始工作，或適當的慢步行走，有助於胃部的消化，減輕了胃部的負擔。
而按照病因的話，可以分為應急性胃炎、幽門螺桿菌相關胃炎、自身免疫性胃炎等，不同的病因所帶來的胃炎和病理改變都是不一樣的。
一般情況下，胃炎還會包括三個過程：分別是上皮損傷、粘膜炎症以及上皮再生。
胃炎的誘因有哪些？
1.精神刺激
長期過度的精神刺激、憂鬱還有其它方面發精神因素等等，如果反覆作用於人們的大腦皮層，就會造成大腦皮層的功能發生失調，進而引起胃壁血管痙攣性的收縮，會是出現胃炎的癥狀、潰瘍等。
2.生物因素
細菌及其毒素也會引發胃炎，常見致病菌為沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等，常見毒素為金黃色葡萄球菌或毒素桿菌毒素，尤其是前者較為常見。
進食污染細菌或毒素的食物數小時后即可發生胃炎或同時合併腸炎此即急性胃腸炎，葡萄球菌及其毒素攝入后合併腸炎此即急性胃腸炎；葡萄球菌及其毒素攝入后發病更快。近年因病毒感染而引起本病者也在少數。
3.飲食因素
平時大量喝酒、吃了過多刺激胃黏膜的食物，比如辣椒、咖啡、濃茶等，也會導致胃黏膜損傷引起胃炎。
4.藥物刺激
有些患者長期吃阿司匹林、消炎痛和保泰松等藥物治療疾病，這些藥物對胃黏膜都會造成刺激，長期服用這類藥物的同時應該服用保護胃黏膜的藥物。
胃病不能吃蘋果嗎？
蘋果是生活中常見的水果，蘋果的味道酸甜可口，深受各個年齡段人們的喜歡，蘋果中的維生素含量偏高，能為人體補充所需的營養，而且蘋果是一種熱量偏低的水果，能起到促進減肥和降低血糖的作用！
所以，又有一句話叫作「一天一個果，醫生遠離我」。
不少人患有胃病是由於胃酸分泌過多導致，而蘋果是屬於一種鹼性的食物，適當的攝入不僅能夠改善酸性的體質，同時還能夠中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜造成的損害，有利於胃病的康復。
但是，若食用的太多也會帶來危害，蘋果里也含有很多的蘋果酸，太多的酸性成分進入到胃部會產生急性的胃痛。
患者在胃部疼痛時不可以吃蘋果，蘋果里的酸性物質會更加刺激到胃部的黏膜導致越發疼痛。
醫生：若想保護胃，這7種水果建議少碰
1.獼猴桃
對於一些胃不好的人群來說，在生活中一定要注意少吃獼猴桃，雖然說獼猴桃富含維生素c，能夠幫助美容護膚，呵護身體。
但是，獼猴桃屬於寒性水果，攝入過多的話也會造成腹痛、腹瀉的情況，加重身體的負擔！所以，建議還是儘早列入黑名單，才有利於養胃護胃有利於個人健康。
2.山楂
山楂能夠健脾開胃，食欲不振的人吃幾顆山楂能夠增進食慾，但是，胃酸分泌過多的人就不建議吃山楂了。
胃酸分泌過多會誘發急性胃炎，山楂酸性成分比較大，經常過多的吃山楂會增加自身患胃結石的風險。
3.柿子
柿子是一種寒性水果，其中含有安寧酸和鞣酸類物質，不建議胃部疾病患者長期食用，否則容易出現胃酸分泌紊亂的現象，加重胃黏膜表層所承受的壓力和負擔。
柿子中的酸性成分與胃酸相結合，容易凝結成塊，出現內部組織潰瘍的風險。
4.桃子
雖然桃子當中的水分含量比較高，而且含有豐富的膳食纖維，但是如果桃子吃太多的話很容易出現脹肚子的現象！尤其對於小孩子來說，吃完桃子之後很容易腹脹，胃不好的朋友在平時要少吃。
5.檸檬
如果已經出現了胃部疾病，就不要經常吃檸檬，檸檬雖然能夠達到美白養顏抗氧化的效果，不過檸檬當中的酸性物質是比較多的。
如果胃部發生病變，再繼續大量吃檸檬，可能會刺激胃黏膜導致胃酸分泌增多，這樣就會腐蝕胃黏膜，損傷腸胃。
6.鮮棗
大棗當中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，從而造成胃腸不適。
大棗當中的膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
7.菠蘿
如果患有胃部疾病，應該要禁止吃菠蘿！
菠蘿酸度很強，食用之後刺激胃酸分泌，影響胃功能，菠蘿中的菠蘿蛋白酶容易傷害胃部健康，大家應該選擇其他性質溫和的水果。
延伸：如何緩解胃炎的癥狀？
1.生活習慣
平時要注意經常鍛煉身體，增強體質，戒除吸煙酗酒的習慣，打造相對健康的體魄。
胃炎患者平時要保證攝入的食物清潔衛生，不要熬夜，放鬆心情，按時服藥，定期檢查身體，若發生了異常反應，應積極治療，避免延誤病情，導致身體健康遭受到更大的損害。
2.飲食習慣
平時，飲食應多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，可吃水果及飲用牛奶，鬆軟易消化的食物有助於養胃，如米粥等，如有明顯腹脹，可適當減少豆製品等產氣較多食物的攝入。
不吃霉變食物，少吃熏制、脂制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮食品，避免食用過於粗糙、濃烈、辛辣的食物。
3.適當運動
慢性胃炎患者進行適量的活動，能夠幫助胃消化食物，加快胃部蠕動速度。
但是，飯後不能立即進行劇烈運動，因為這會刺激到腸胃供血，引起消化不良。飯後應該適當的休息一下，飯後一小時后適量運動，待胃部的食物消化之後，才可以開始工作，或適當的慢步行走，有助於胃部的消化，減輕了胃部的負擔。
