一定要小心使用健身器材。
越來越多的人喜歡去健身房鍛煉，因為那裡有豐富的訓練器材，也有專業的教練指導，能夠達到更好的鍛煉效果。但是也有不少人在使用器材時發生事故。下面這名英國女子在健身房中使用蹬腿機鍛煉腿部肌肉，卻一不小心折斷了腿。
 
▼腿被反向折斷時女子不停痛呼。

 
當時這名女子正坐在蹬腿機上輕鬆的鍛煉，第二次蹬開機器時她伸直了腿，沒有及時彎曲膝蓋以支撐機器壓迫的力量。當蹬腿機的重量全部壓在腿上的時，她立刻被反向壓斷了腿。一旁的男子聽見她痛苦的呼喊立刻過來幫忙，但是傷害已經造成了。
 
▼旁邊的男子立刻過來查看她的情況。

 
雖然現在還不清楚這名女子的傷勢到底如何，但是專家稱這樣的傷害一定會造成脛骨或者股骨斷裂，不僅非常痛苦，還需要很長一段時間的治療。
蹬腿機這種健身器材雖然使用簡單，但是沒有經過專業教練的指導也很容易發生危險。因為這類阻力機器是通過分離人體肌肉的方法達到鍛煉效果，也就是說，使用蹬腿機時，健身者身上有些肌肉和關節會分開，不全神貫注的話非常危險。
 
▼蹬腿機太可怕了！她的腿竟然反向折斷了。


 
現在健身機構已經不推薦顧客使用這一類機器，而是希望顧客能夠通過一些無負重鍛煉健身。而且在顧客使用健身器材之前，都需要由專業教練進行指導。
沒想到在健身房也會發生這麼可怕的事故，硬生生折斷腿骨簡直就是難以忍受的折磨。看完她受傷的影片，感覺自己的腿都開始疼了。分享出去，讓大家在健身房注意安全，不要隨意使用健身器材！

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